Harmony: Cycle Sync App för iPhone
Harmony är en omfattande menscykelspårare och cykelvälbefinnande-app designad för iPhone-användare. Den känner igen den unika 28-dagars menstruationscykeln och erbjuder personliga dagliga insikter som hjälper användare att anpassa sin livsstil efter sina naturliga rytmer. Appen ger detaljerad spårning av menstruations- och hormonfaser, inklusive menstruations-, follikulära, ägglossnings- och luteala faser, vilket gör att användare enkelt kan visualisera sina cykler och hormonfluktuationer.
Förutom cykelspårning erbjuder Harmony skräddarsydda aktiviteter, närings- och egenvårdstips baserat på den aktuella fasen av användarens cykel. Den inkluderar en AI-driven coach för att hantera vanliga symtom som kramper och trötthet, tillsammans med välbefinnandeinnehåll som fas-specifika recept, meditationer och journalföringsfrågor. Harmony ger användare möjlighet att omfamna sina cykler holistiskt, vilket främjar övergripande välbefinnande och en balanserad livsstil.
